Formation EMDR : comment se déroule une formation et que va-t-on apprendre ?

Se former à l’EMDR ne consiste pas simplement à découvrir une nouvelle technique thérapeutique.

L’apprentissage de cette approche demande de comprendre ses principes, son cadre d’utilisation et les différentes étapes du travail thérapeutique, mais également de pouvoir mettre progressivement les connaissances en pratique.

Pour un professionnel qui envisage une formation EMDR, il est donc intéressant de savoir concrètement comment celle-ci peut se dérouler et quels éléments doivent être présents dans un parcours sérieux.

Une formation qui associe théorie et pratique

Une formation EMDR comprend naturellement une partie théorique.

Le professionnel découvre notamment les principes fondamentaux de l’approche, le modèle théorique sur lequel elle repose ainsi que les différentes étapes du protocole.

Mais la théorie ne constitue qu’une partie de l’apprentissage.

La pratique permet ensuite de mieux comprendre comment utiliser les différents outils et comment adapter son intervention aux situations rencontrées.

Les critères de formation EMDR Europe prévoient d’ailleurs une part importante consacrée à la pratique supervisée et à la supervision clinique.

Les fondamentaux de l’EMDR

Au cours d’une formation, les participants découvrent les principaux concepts sur lesquels repose l’EMDR.

Ils apprennent notamment à comprendre le fonctionnement du protocole et la manière dont les différentes étapes s’articulent.

L’objectif est de ne pas appliquer mécaniquement une succession de techniques, mais de comprendre la logique thérapeutique qui se trouve derrière chaque étape.

La préparation du patient

Avant de travailler directement sur un souvenir traumatique, la préparation constitue une étape essentielle.

Le thérapeute doit notamment pouvoir évaluer la situation, établir une relation thérapeutique adaptée et s’assurer que la personne dispose des ressources nécessaires pour avancer dans le processus.

Cette dimension fait partie intégrante de l’apprentissage.

Une formation sérieuse doit donc permettre de comprendre non seulement comment pratiquer l’EMDR, mais aussi quand il est pertinent de l’utiliser et dans quelles situations il convient d’être prudent.

L’importance des exercices pratiques

Les exercices permettent aux participants de mettre progressivement en application les notions abordées.

Ils peuvent notamment travailler différentes étapes du protocole et expérimenter les outils dans un cadre pédagogique.

Selon les standards EMDR Europe, les formations approuvées doivent comporter différents exercices destinés à développer l’expérience et les compétences nécessaires à la mise en œuvre des procédures EMDR.

La supervision clinique

La supervision constitue également un élément important du parcours.

Elle permet de revenir sur des situations rencontrées dans la pratique, de réfléchir aux difficultés éventuelles et de bénéficier du regard d’un professionnel expérimenté.

Dans les critères EMDR Europe, une formation standard comprend notamment un minimum de 10 heures de supervision clinique, en complément des heures d’enseignement et de pratique supervisée.

Combien de temps dure une formation EMDR ?

La durée dépend du parcours proposé.

Pour une formation standard accréditée par EMDR Europe, les critères actuels prévoient un minimum total de 6 jours, comprenant au minimum 24 heures d’enseignement, 18 heures de pratique supervisée et 10 heures de supervision clinique.

Ces chiffres permettent notamment de comprendre pourquoi une formation EMDR sérieuse ne peut pas se résumer à une simple initiation de quelques heures.

Qui peut suivre une formation EMDR ?

Les conditions d’accès dépendent notamment du cadre de la formation et des règles applicables dans le pays concerné.

Pour participer à une formation EMDR Europe approuvée, les participants doivent notamment disposer d’une autorisation ou d’un enregistrement leur permettant d’exercer des services psychothérapeutiques dans leur pays et répondre aux critères définis par l’association EMDR nationale concernée.

Il est donc essentiel de vérifier les prérequis avant de s’inscrire.

Comment reconnaître une formation EMDR de qualité ?

Plusieurs éléments peuvent être vérifiés avant de choisir une formation :

• les qualifications et l’expérience des formateurs ;
• les prérequis ;
• le contenu détaillé du programme ;
• le nombre d’heures de formation ;
• la place consacrée à la pratique ;
• la supervision proposée ;
• le cadre professionnel de la formation ;
• son éventuelle accréditation.

EMDR Europe précise que les formations standard accréditées doivent être dispensées par des formateurs accrédités et que les cours doivent eux-mêmes répondre à des critères précis.

Une formation pour enrichir sa pratique professionnelle

Se former à l’EMDR peut permettre à un professionnel d’élargir ses connaissances et de disposer d’une approche supplémentaire dans son accompagnement.

Mais l’apprentissage ne s’arrête pas au dernier jour de formation.

La pratique, la supervision et la formation continue permettent ensuite de consolider progressivement les compétences acquises.

C’est cette progression qui permet d’intégrer une nouvelle approche de manière réfléchie et adaptée à sa pratique professionnelle.

Conclusion

Une formation EMDR complète associe connaissances théoriques, exercices pratiques et supervision.

Avant de choisir son parcours, il est donc important de regarder au-delà du prix ou du nombre de jours annoncés et de s’intéresser au contenu réel de la formation, à ses formateurs et à son cadre professionnel.

Pour les professionnels souhaitant se former à l’EMDR à Montpellier ou ailleurs, prendre le temps de comparer les différents parcours permet de faire un choix plus éclairé et cohérent avec son projet.